Lisa Feder
l’art de la transformation consciente
Accompagnement individuel
Vous vous connaissez déjà. Vous avez fait le travail — le yoga, la méditation, la réflexion. Et pourtant, vous voilà à nouveau au même endroit. Le même schéma. Le même mur. La même question : pourquoi n’arrive-je pas à avancer ?
C’est là que je vous retrouve.
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séances de méditation
Vous êtes intelligent. Capable. Vous menez une vie bien remplie — et quelque part, en dessous de tout cela, un bourdonnement d’anxiété qui ne disparaît jamais vraiment. Un esprit qui continue de tourner même quand vous voulez qu’il s’arrête — ressassant le passé, anticipant l’avenir, remplissant chaque moment de silence avant qu’il ait la chance de respirer.
C’est là que nous commençons.
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Voyages Transformateurs
Certains des changements les plus profonds n’arrivent pas sur le coussin de méditation ni dans la salle de coaching. Ils arrivent quand on est perdu sur une piste de terre en Afrique de l’Ouest, quand on goûte quelque chose d’inconnu à Bali, ou quand on s’assoit en silence dans une grotte du sud de la France.
C’est là que nous voyageons.
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L’automne en méditation
La méditation de pleine conscience est une invitation à ralentir. À chaque respiration, nous posons le poids de nos pensées — les préoccupations, les histoires, les bruits incessants de l’esprit qui court toujours ailleurs. Simplement en observant, sans juger, nous créons de l’espace. L’esprit s’apaise. Les couches de tension se dissolvent.
Et c’est dans ce silence, dans cette clarté qui émerge graduellement, que quelque chose de frais devient possible. Parfois c’est une compréhension qui arrive sans effort. Parfois c’est simplement la paix. Mais toujours, il y a une redécouverte de qui nous sommes au-delà de tout ce bruit.
Méditations et Inspirations à Malmousque
le lundi 19h00 – 20h30 en français
Du 21 septembre au 14 décembre
Inscription obligatoire à 06.50.57.66.27
Cours de Méditation avec Yoga Doux à Shivalaya, 26 rue du Rouet 13006
le jeudi du 10h30 à 12h.
Pour plus d’informations contactez Lisa
lisa@lisafeder.com
TÉMOIGNAGES POUR LISA
Lisa nous guide avec douceur et bienveillance dans l’apprentissage de la méditation. Chaque semaine l’éclairage est différent. Nous explorons différentes techniques afin de trouver divers chemins d’accès. La méditation hebdomadaire avec Lisa est devenu un moment précieux dans ma semaine.
–Frederique LeMercier, Marseille, France 2025
L’énergie de Lisa correspond exactement à ce que je recherchais. Elle est très ancrée tout en étant
d’une honnêteté et d’un charme rafraîchissants dans sa pratique. Elle apporte une légèreté à son
enseignement qui a rendu la méditation plus accessible. Pour cela, je lui suis très reconnaissante !
J’attends avec impatience le prochain cours avec Lisa.
— Jennifer Baldino Cox, MA, États-Unis, 2024
L’amour et la passion de Lisa pour le bouddhisme et la sagesse qu’il offre sont au coeur de la
manière dont elle guide et soutient les étudiants dans leur apprentissage. J’ai exploré les
enseignements bouddhistes sous de nombreuses formes au cours des 30 dernières années et plus, et
j’ai trouvé son approche accueillante et remplie de nouvelles perspectives et d’insights que je peux
intégrer à ma propre compréhension et pratique. J’attends avec impatience son prochain cours.
— Erik Stanton-Clements, Perth, Australie, 2024
